Йога и вопрос вегетарианства

Автор: Miss от 1-05-2017, 17:25, посмотрело: 442

1 000--------

В прошлом, и до сих пор, продолжаются споры на тему: Какая же еда для человека более правильная и полезная, мясные или вегетарианские блюда? И каждая сторона приводит свои аргументы, которые вселяют доверие. Все это сводится к тому, что выбрать одну сторону становится сложнее,  а достоверность информации трудно проверить.


В еде старайтесь следовать традициям своего государства и доверяйте своему вкусу. Если вы решили заняться йогой, то совсем не обязательно полностью отказываться от мяса. Но все же настоящие йоги не употребляют в пищу мясные продукты.
О пользе перехода к вегетарианской системе питания говорят многие, и совсем не обязательно быть пожилым человеком, чтобы стать вегетарианцем. Оно оздоровит человека любого возраста!


однаждысвами


Вас берут сомнения потому, что из 25 аминокислот, необходимых для полноценной жизнедеятельности человеческого организма, 10 входят в состав животного белка. На самом деле, все эти аминокислоты есть в молоке, орехах, злаках (особенно в пророщенной пшенице). К тому же индийские буддисты, которые являются ярыми приверженцами строгого вегетарианства, доживают до глубокой старости.


Если вы решили стать вегетарианцем, то, прежде всего, нужно подсознательно отказаться от употребления в пищу мяса, и лишь после этого приступать к действиям.


Ваше решение должно быть осознанным. Чтобы укрепиться в своих желаниях, почитайте об известных людях, которые когда-то отказались от мясоедения, и всю оставшуюся жизнь употребляли в пищу продукты только растительного происхождения. Узнайте, до какого возраста они прожили, какое физическое и психическое состояние было у этих людей. Так же как можно больше узнайте о вегетарианском питании, о том, сколько разнообразных блюд можно приготовить без мяса.

встречаемсячасто


Как только вы решили, что, да, вам нужно стать вегетарианцем, и выявили очень много плюсов в таком питании, сразу же прекращайте употреблять мясо, и переходите на молочно-вегетарианскую диету, которую советуют йоги.


Люди, которые не способны сразу же отказаться от мясных и рыбных блюд, должны стараться не принимать их в пищу чаще 2-ух раз в неделю. А через какое-то время нужно употреблять его 1 раз в неделю и только за обедом. После этого можно переходить на молочные продукты, и поддерживать такую систему питания каждодневными выполнением дыхательных упражнений йогов.

--------

Категория: Правильное и здоровое питание, раздельное питание

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  1. <
    • 0 комментариев
    • 0 публикаций
    • Нравится
    • 0
    20 октября 2017 20:46

    Avito321Ric

    Цитата
    • Группа: Гости
    • Регистрация: --
    • Статус:
     
    Пополение баланса Авито (Avito) за 50% | Телеграмм @a1garant Здравствуйте, дорогие друзья! Всегда рады предоставить Всем вам услуги по пополнению баланса на действующие активные аккаунты Avito (а также, абсолютно новые). Если Вам требуются конкретные балансы - пишите, будем решать. Потратить можно на турбо продажи, любые платные услуги Авито (Avito). Аккаунты не Брут. Живут долго. Процент пополнения в нашу сторону и стоимость готовых аккаунтов: 50% от баланса на аккаунте. Если требуется залив на ваш аккаунт, в этом случае требуются логин и пароль Вашего акка для доступа к форме оплаты, пополнения баланса. Для постоянных заказчиков гибкая система бонусов и скидок! Гарантия: И, конечно же ничто не укрепляет доверие, как - Постоплата!!! Вперед денег не просим... Рады сотрудничеству! Заливы на балансы Авито ________ авторизовать аккаунт на авито деньги в долг на авито в туле кошелек авито как пополнить счет что делать если вас кинули на деньги на авито развод по объявлениям на авито предлагают перевести деньги на карту


Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
 
kotleta.org Блюда из птицы Вегетарианские салаты Выпечка Другие основные блюда Другое Женское здоровье Закуски Закуски и бутерброды Из морепродуктов Из мяса Из птицы Когнитивная психология Косметика Котлеты Материалы от партнеров Мясные блюда Новости красоты Новости проекта Прически и уход за волосами Психология бизнеса Психология и здоровье Психология личности Психология отношений Психология эмоций и состояния Разное Салаты из морепродуктов Салаты из мяса и птицы Супы Уход за кожей отбивные тефтели Яндекс.Метрика