0
Если вы хотите заниматься фитнесом не только в спортзале, но и в офисе, прочитайте нашу статью о полезном офисном фитнесе. Мы хотим предложить вам комплекс упражнений, которые можно выполнять даже в офисе. Фитнес в офисе может включать в себя несколько элементов дыхательных гимнастик, которые были разработаны Шаталовой, Стрельниковой и Бодифлекс.
File /Mbl/BEPX.php is in the folder, which is available to write (CHMOD 777). For security purposes the connection files from these folders is impossible. Change the permissions on the folder that it had no rights to the write.
Женский сайт » Все публикации пользователя Nezhnaya87
File /Mbl/PEK_MECTO_COD_1.php is in the folder, which is available to write (CHMOD 777). For security purposes the connection files from these folders is impossible. Change the permissions on the folder that it had no rights to the write.
File /Mbl/PEK_MECTO_COD_2.php is in the folder, which is available to write (CHMOD 777). For security purposes the connection files from these folders is impossible. Change the permissions on the folder that it had no rights to the write.
Фитнес в офисе
Автор: Nezhnaya87 от 1-05-2017, 10:41, посмотрело: 1 856
Категория: Фитнес упражнения для похудения, занятия фитнесом / Основы фитнеса
Напитки для детей
Автор: Nezhnaya87 от 1-05-2017, 10:41, посмотрело: 2 516
0
Для того, чтобы правильно выбрать напитки для детей, особенно новорожденных, нужно знать особенности их организма. Например, что именно подойдет ребенку до года? Какие напитки особенно полезны ему, а с какими нужно повременить?
Категория: Уход за новорожденными детьми, советы мамочкам / Питание ребенка, детское питание
После родов нет месячных?
Автор: Nezhnaya87 от 1-05-2017, 10:41, посмотрело: 1 641
0
Очень часто женщин после рождения ребенка волнует вопрос: «Почему после родов нет месячных?» Мы подробнее рассмотрим тему, когда же должен восстановиться менструальный цикл, а также, почему бывает так, что в одних случаях месячные наступают после родов рано, а в других – поздно.
Категория: Беременность и роды, симптомы беременности / Послеродовой период
Правильное питание во время беременности
Автор: Nezhnaya87 от 1-05-2017, 10:41, посмотрело: 1 560
0
Правильное питание во время беременности в таких экологических условиях, в которых мы живем, нужно соблюдать особенно тщательно, потому что от здоровья беременной женщины напрямую зависит здоровье будущее ребенка. Каждый день женщина должна с пищей получать все необходимые витамины и питательные вещества.
Категория: Беременность и роды, симптомы беременности / Питание для беременных женщин, рацион, меню
Косметика для детей
Автор: Nezhnaya87 от 1-05-2017, 10:41, посмотрело: 1 622
0
Будучи беременной, каждая женщина уже задумывается о том, как же ей подготовиться к рождению малыша. Будущие мамы начинают вязать шапочки, покупать коляски, кроватки. Ближе к рождению ребенка нужно обязательно подумать о косметике для детей.
Категория: Уход за новорожденными детьми, советы мамочкам / Уход за малышом
Спортивные тренажеры для дома
Автор: Nezhnaya87 от 1-05-2017, 10:41, посмотрело: 1 379
0
Зачастую у многих женщин возникает вопрос, касающийся спортивных тренажеров для дома. Они колеблются по поводу того, стоит ли покупать тренажеры именно для дома, или лучше ходить в тренировочный зал? Какие тренажеры будет лучше купить для дома? Как правильно их устанавливать? Не будут ли они занимать много места? Давайте рассмотрим «за» и «против» установки спортивных тренажеров для дома.
Категория: Фитнес упражнения для похудения, занятия фитнесом / Тренажеры для фитнеса
Занятия шейпингом
Автор: Nezhnaya87 от 1-05-2017, 10:41, посмотрело: 1 439
0
Занятия шейпингом – это одно из направлений ритмической гимнастики, которое направленно на изменение фигуры. В переводе с английского «shape» означает «форма». При помощи шейпинга можно изменить форму своего тела – убрать лишние килограммы, а также добавить того, чего не хватает для идеальной фигуры.
Категория: Фитнес упражнения для похудения, занятия фитнесом / Основы фитнеса
Бессонница при беременности
Автор: Nezhnaya87 от 1-05-2017, 10:41, посмотрело: 2 651
0
Очень часто беременным женщинам врачи советуют отсыпаться именно во время беременности. Потому что после рождения малыша спать спокойно они не смогут. Много женщин сталкиваются с бессонницей при беременности: ночью они не могут спокойно уснуть, а днем глаза слипаются через каждые полчаса. Что же делать в такой ситуации?
Категория: Беременность и роды, симптомы беременности / Здоровье беременных женщин
Роды с мужем
Автор: Nezhnaya87 от 1-05-2017, 10:41, посмотрело: 1 156
2
На сегодняшний день на родах все чаще начинают присутствовать мужья. Если на Западе довольно давно начали практиковать роды с мужем, то в России такая возможность появилась сравнительно недавно. Как же это объясняется? Почему мужчина приходит на роды вместе со своей женой? Что он хочет доказать: свою любовь, поддержку. А, может, увидеть рождение новой жизни? На эти вопросы мужья склонны отвечать по-разному. Одного мнения нет. Но вопрос о родах с мужем имеет как плюсы, так и минусы в понимании и будущих родителей, и медиков.
Категория: Беременность и роды, симптомы беременности / Роды
Модная беременная
Автор: Nezhnaya87 от 1-05-2017, 10:00, посмотрело: 1 289
0
Вы можете удивиться такому понятию, как «модная беременная». Но в этом нет ничего странного. Именно беременная женщина становится еще прекраснее. Скоро у нее появится малыш, в ее организме происходят изменения, и она не всегда думает о том, чтобы выглядеть красивой для окружающих. Беременность влияет на всю жизнь, и женщина подчиняется таким законам. Однако нужно помнить и том, что даже во время беременности можно создать свой новый образ. Особенно это касается верхней одежды для беременных.
Категория: Беременность и роды, симптомы беременности / Что нужно знать до родов
Назад
Вперед
